2016-11-04 筋トレはじめました 筋トレ 新月🌑からはじめました✨ いろいろワケがありまして筋トレはじめました。 勉強のため。 机上よりもカラダで覚えたほうが わかりやすい❗ そして自分のカラダのために…しばらくがんばります❗ 実は 筋トレ大っ嫌いなんですが、今日教えてもらったら…意外と好きになれそう❤ 下半身の安定背面の意識 大事だわ➰✨ 目指すは背面美人✨ ナミみたいなスタイルいいよねー✨