ヨガ友で助産師さん
ママサロン AKa'AKaのあっこちゃん
先月のセッションで
あぐらをかくのが楽に✨
あ・あ・足が？( ; ゜Д゜)⁉
その時は
写真とるの忘れてしまったんですが💦
あぐらの時に
右膝がなかなか下に下りなかったのに…✨
一ヶ月立っても❗
少し戻ってしまいましたが
最近は右の股関節の調子が
以前よりいいそうです✨
カラダヂカラがついてきてますねー💕
身体が整うと心が整う
心が満たされると身体が軽くなる✨
心と身体は繋がってますので
一緒にケアがいいですね✨
来月は
骨盤コンディショニングがテーマです❗
