番外編です(笑)お客様の恐竜なんですけど どーですか? チームメリー ピラティスインストラクターMAYA久々にあったら また頭でかくなってた(笑)
第2回 BURN YOGA&PILATES 無事に終了しました。たくさんの方々に来ていただき感謝です✨ラジヨガ体操からはじまり 太陽礼拝から体幹アーサナピラティスではさらに体幹鍛えられました 極めつけに〆のヨガピラスクワットからのバランス『これカステラのcmでみた…
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